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Sport : la pliométrie, avec tact et mesure

L'Indépendant 4 h

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Sport : la pliométrie, avec tact et mesure — Médias: L'Indépendant

Elle fait partie de ce que les sportifs appellent l’entraînement spécifique, pour à la fois augmenter ses performances physiques comme sportives, tout en diminuant le risque de blessure. Coup de projecteur sur la...

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